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Enseignements débutants

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Introduction à la méditation Vipassana

La Pleine Conscience – Samma Sati

La quatrième noble vérité: le Chemin

Les 3 premières vérités

Les 5 obstacles

Les 5 obstacles et les 7 facteurs de l’éveil

Les quatre fondements de la pleine conscience

Les quatre qualité du coeur – les Brahmavihara

Les sept facteurs de l’éveil

Sagesse et compassion

L’octuple sentier (la 4ème Noble Vérité)

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Méditation guidée Vipassana

Retraite mars 2025

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Instruction premier matin

Intruction deuxième matin

La bienveillance

Metta directif

Facteurs d'éveil

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L’énergie

L’investigation

La pleine consience

Le Calme

Enseignements de Pascal Auclair

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Ce qui est révélé par l’attention

De l’apparence vers la réalité

Retraite du Nouvel An 2024-25

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Le non-attachement

Le sangha, la générosité

Enseignements d’Ajahn Sundara

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Questions-réponses, partie 1

Questions-réponses, partie 2

Retraite Hiver 2023

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La présence

Partages et enseignements de printemps

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Dukkha

Tanha

Retraite Pâques 2022

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Les trois joyaux

Saddha, la confiance

Les 4 Nobles Vérités​

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La soif d’exister

Divers

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Connaître, éduquer, libérer l’esprit

Dukkha

Les 4 vérités – la première vérité